目前分類:閱讀與學習 (4)

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很多人習慣一拿到書,就鑽入每一頁字句裡面。如此一來,不僅容易花很多時間在其中所提到的案例細節上,也容易忽視整體架構樣貌,沒能抓出關鍵要點。

近年,很多教導閱讀法的書籍,會提倡利用腦神經科學的運作原理,去進行速讀、快讀、掃讀,就算對於內容理解的不夠清晰,也沒關係。

因為我們的腦神經元會依據過往經歷、認知習慣以及所習得的知識去對未知的內容進行補償。

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有閱讀習慣的人,通常也會時不時地進行重複閱讀,重複閱讀所產生的曝光效應,會讓我們產生自己已經懂了的錯覺,假如生活中沒有相關資訊的應用,則容易被遺忘掉。

為了避免這樣的狀況產生,有些人會書寫閱讀筆記。透過用自己的語言文字來做理解,將思維外顯視覺化,來減少遺忘的速度。

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《大腦的鏡像學習法》中,作者認為我們與外部社會的種種互動溝通方式,都會被我們大腦的鏡像神經元給吸收複製下來。

所遇到人的行為或說出的話語,神經元的鏡像功能會從中進行解析與模仿,繼而成為我們認知行為的基礎模型;這基礎模型是動態的、隨時在吸收最新接收的訊息而處於演變狀態。

假如我們所處的環境,所接觸的人是值得學習的榜樣人物,長期下來將會為我們帶來正向的影響,並可能決定我們的命運;相反的,也要留意負面的榜樣人物。

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學習系統.jpg

在《IBM首席顧問的大人學習法》中,作者認為最重要的是要掌握學習法,避免隨著學習力差距的擴大被社會淘汰。

因此他認為要透過大量的主題閱讀來盡快掌握概念,繼而能夠理解整個領域概念的運作方式;透過書寫等輸出行為,來達到本質上的理解。

如此一來,學習更能夠取得複利效應所帶來的好處,不僅學習時間縮短,理解力也會加速,變得更有效率,所習得的知識技能能夠在生活職場上展現出來。

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